Kürbiskerne geröstet bio (500g)

Kürbiskerne geröstet bio Rapunzel. Zum Verfeinern von Salaten & Backwaren! Eco control number: DE-ÖKO-006 Die gerösteten Kürbiskerne von Rapunzel sind mild-nussig im Geschmack und haben eine knackig-cremige Konsistenz. Für deftige Gerichte, aber auch zum Backen sind sie eine wahre Delikatesse.

Kurz und knapp

• Shop: Bodylab24
• Marke: RAPUNZEL
• Preis: 11,99 €
• Grundpreis: 23,98 €/kg
• Lieferzeit: in 2-3 Werktagen

Der Preis stammt aus dem Shop und kann sich inzwischen geändert haben. Prüfen Sie Preis und Lieferung vor dem Kauf im Shop.

Gut zu wissen

• Ghee und Kokosöl vertragen hohe Temperaturen und eignen sich zum scharfen Anbraten.
• Getrocknete Bohnen über Nacht einweichen, das Wasser weggießen und gut durchgaren.
• Eine Handvoll Nüsse am Tag ist eine gute Orientierung, sie sind sehr energiereich.

Häufige Fragen

Wie viele Kohlenhydrate haben Nüsse?

Das unterscheidet sich je nach Sorte. Mandeln, Haselnüsse und Walnüsse haben vergleichsweise wenig, Cashews deutlich mehr. Die genauen Werte stehen in der Nährwerttabelle auf der Packung.

Warum muss Leinöl in den Kühlschrank?

Leinöl enthält viele mehrfach ungesättigte Fettsäuren, die schnell oxidieren. Kühl und dunkel gelagert bleibt es länger frisch und schmeckt nicht bitter. Nach dem Öffnen sollte es innerhalb weniger Wochen verbraucht werden.

Zum Ratgeber: Gesund