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Platinum Hydro Whey Pulver von Optimum Nutrition mit Milk Chocolate Geschmack in der 1.6KG Packung. Platinum Hydro Whey von Optimum Nutrition Platinum Hydro Whey enthält Proteine aus einer einzigen Quelle, die vollständig aus hydrolysiertem Whey Isolat bestehen. Isolate sind die reinste Form von Whey Protein und enthalten kein überschüssiges Fett oder Laktose. Bei der Hydrolyse der Isolate werden größere Proteine zur schnelleren Aufnahme in kleinere Stücke zerlegt. Jeder Shake enthält 140 Kalorien und liefert 30g reines Whey Protein sowie 8,8g natürlich vorkommende und zugesetzte verzweigtkettige Aminosäuren. Unterstützt deinen Muskelaufbau.
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Kann man mit Proteinpulver backen?
Ja, vor allem Mehrkomponentenprotein und Casein eignen sich gut, weil sie Feuchtigkeit binden. Reines Whey wird beim Backen schnell trocken. Ersetzen Sie am Anfang nur einen Teil des Mehls durch Proteinpulver.
Ist pflanzliches Protein genauso gut wie Whey?
Pflanzliche Proteine haben je nach Quelle ein anderes Aminosäureprofil. Mischungen aus Erbse, Reis oder Soja gleichen das gut aus. Geschmack und Löslichkeit unterscheiden sich, deshalb lohnt es sich, Sorten auszuprobieren.
